Hanyoyi 5 da zaku sarrafa plantain inku don ci

 

 Ina ma’abotan son cin plantain? Ga naku nan waɗannan su ne hanyoyi daban -daban na dafa plantain inku.

Plantain ba su da tsawon rai. Kafin ku yi kefta idonku sau biyu, ya rube.

Ana ganin plantain a matsayin abin maiƙima ga mutane kaɗan kawai saboda tsadar su. Don haka, lokacin da kuka siye su a ƙarshe, baza ku so ya ɓace ba.

 

Don haka, menene hanyoyin sarrafa da kuma adana plantain

 

1. Soyayyen plantain

Wannan shine abin da yawancin mutane suke amfani da plantain suyi. Yawancin mutane suna son soyayyen plantain, wanda aka fi sani da dodo.

 

Dabara anan ita ce siyan plantain waɗanda bai gama nuna ba, ta wannan hanyar yana iya dadewa ba tare da ya ɓace ba. sai dai, kuna son soya shi gaba ɗaya.

 

2. Plantain da wake

Hanya mafi sauƙi don jin daɗi plantain da kuke ɗashi shine haɗa shi da wake. Plantain da wake abinci ne mai daɗi.

 

3. Gasashen plantain

Wannan shine abin da galibi ake kira 'Bole'. Kuna iya yin Bole a gida idan kuna da abin gashi. Ku ci da gyada ko gasasshen kifi don more rayuwan ku.

 

4. Dafaffen plantain

Ga waɗanda ke guje wa cholesterol da ke da alaƙa da soyayyen abinci, dafaffen plantain ko da yaushe zaɓi ne mafi kyau. Bugu da ƙari, lokacin da kuka lura cewa plantain ɗinku suna yin taushi koyaushe kuna iya dafa shi.

 

5. Faten plantain

Tabbas, zaku iya sarrafa plantain kuyi fate da shi. Kar a manta idan ana hadda faten a  ƙara masa ganye da kayan lambu don kara masa daddi.

 

By: Firdausi Musa Dantsoho

 

Cututtuka 5 Da shan ruwan zai iya magance su

 

Ruwa abin sha ne mai cike da abubuwan ban mamaki wanda ke kashe mana  kishi da kuma taimaka muna wajan  warkewa daga cututtuka daban -daban. Ruwa yana da Amfani wajan warkar da cututtuka iri -iri waɗanda za su iya afkawa manya da ƙanana. Shan isashen ruwa  zai taimaka wajan  fitar da guba, zai kuma  rage yawan kamuwa da cuta. Ko ta wace hanya, yana da mahimmanci a sha ruwan mai kyau don gujewa kamuwa da cutar da  ruwa mara kyau ke ɗauke da

 

Na daya Ciwon koda

 Ciwon koda na iya haifar da abubuwa iri -iri, ciki har da cutar mafitsara ko na mara. Idan kuna da cystitis  wadda E. coli ke jawowa, yakamata ku sha ruwa da yawa. Ana wanke kwayoyin cutar microscopic na mafitsara ta hanyan shan  ruwa, wanda ke taimakawa wajen yaƙar kamuwa da cutar. Yawan shan ruwa sau da yawa yana hana taruwar gishiri ko wasu dati  ginuwa a cikin fitsara, wanda ke sa masa kasala. Hydration wata hanya ce mai kyau wajan tsabtace kodan da murmurewa daga cututtukan koda a mafi yawan lokuta. Koyaya, ruwan da kuke sha bai kamata ya kasance gurɓatace ba, saboda yana iya jawo wasu matsala.

 

 Na biyu Ciwon fungal

 Daya daga cikin hanya mafi inganci don yaƙar cututtukan yisti shine amfani da ruwa. Duk da cewa akwai hanyoyi da yawa don magance cututtukan yisti, amma magani mafi inganci shine  ruwa. Yisti yana haifar da kamuwa da cuta ta hanyar cin sukari a jikin ku. Lokacin da kuke shan isasshen ruwa, ana tace sukari daga jikin ku, wanda ke rage haɗarin  kamuwa da cutar yisti a jikin ku. Don hana kamuwa da cututtukan fungal, yana da mahimmanci a sha ruwa mai tsabta, mara guba.

 

Na uku Cutar numfashi

 Da yawa daga cikin mu ba za su san yadda ruwa yake da tasiri wajen magance asma da sauran cututtukan numfashi ba. Cututtukan ƙwayoyin cuta na fili na numfashi sun zama ruwan dare, musamman idan yanayi ya canza. Mutumin da ke fama da cutar numfashi na iya samun alamu kamar saurin numfashi, belching, da motsin hanji, duk rashin ruwa a jikinsu ke haifar da Duk  waɗannan  matsalolin . A irin wannan yanayi, shan ruwa yana da mahimmanci, kamar yadda cututtukan numfashi ke haifar da rashin ruwa.

Na hudu Hawan jini

 

Ruwa yana taka muhimmiyar rawa wajen magance hawan jini. Ruwa yana taimakawa wajan  kara yawan jini a jikin mutum, yana sauƙaƙa wa zuciya shigar da  jinin cikinta. Rashin ruwa yana haifar da acidification na jini, wanda ke haɓaka matakan LDL cholesterol.  shan ruwa yana tsaftace jinin ku kuma yana share cholesterol mai yawa wanda ya taru a cikin  jikin mutum.

 

Na biyar Ciwon kai na migriane 

Mutanen da ke fama da Ciwon kai na  migraines na iya samun fa'idodi da yawa daga shan  ruwan. Babban dalilin migraines shine rashin ruwa, wanda shine dalilin da yasa kuna buƙatar kasancewa cikin ruwa a ko da yaushe. Yakamata masu fama da ciwon kai su kula  da shan ruwa da tabbatar da isasshen ruwan sha a jikin su.

 By Firdausi Musa Dantsoho

Kurakurai Guda 5 Da Za Su Iya lallata Fatar mutum

 

 Shin kun damu da dalilin da yasa fatar jikin ku take yadda take, bayan amfani da  samfurin kula da fata masu kyau? Akwai lokutan da ayyukan yau da kullum na iya  lalata mana  fatan mu. Menene kurakurai na yau da kullun waɗanda zasu iya ƙara lalata mana fatan mu a karshe?

 

Na daya rashin kula da shimfidar gado da na matashin kai 

 Ko Sau nawa kuke amfani da shimfidar gado dana matashin kai don yin barci? Shimfidar gadon dana matashin  kai yana da babban haɗarin tara ƙwayoyin cutar bacteriya idan ba ku kula da su ba yadda ya kamata.yayyin da  fatar jikin ku ke hulɗa akai -akai tare da su, yana iya haifar da kamuwa da cutar fata watto infection.

 Na biyu  gujewa wanke fuska da safe

 Wasu mutane ba sa wanke fuskar su bayan sun farka daga barci  ko ma koma wanke hakorar su. Akwai tsarin nazarin halittu wanda ke faruwa lokacin da mutum yayi bacci wanda ya shafi gyaran fata. Wanke fuska da safe da kyau zai taimaka wajen wanke dattin da sebum, wanda zai iya haifar da kuraje a fuskar mu.

 

 Na uku Yawan amfani da abun goge fuska watto face scrub

 Kafin kuyi amfani da abun goge fuska, yakamata ku tuna waɗannan abubuwa guda biyu; kar ku yi amfani da shi da ƙarfi a fuskarku ma'ana durzawa kuma kada ku yi amfani da shi da yawa. Muna ba da shawarar ku yi amfani da shi sau ɗaya a mako idan kuna da bushashen fata watto Dry skin, yayin da masu fata  mai maiko wato oily skin za su iya amfani dashi sau biyu zuwa uku a mako.

 

Na hudu Rashin Barci

 Duk lokacin da ba ku sami isasshen bacci ba, kuna da alhakin samun kumburaren idanu watto eyes bag. Zai iya hanzarta nuna  tsufan ku,  ya ba ku yamutsheshen fata, ko sanya muku fata mara kyau. Yi wannan kyakkyawan barci kafin fata ta sha wahala daga rashin yin ta.

 

Na biyar Gujewa amfani da abubuwan kare fata daga hasken rana

 Idan yanayi yayi zafi ko kuna son tafiya hutu zuwa wurin shakatawa ko rairayin bakin teku, abubuwan kariyan hasken rana zai taimaka muku kare fatarku daga wuce gona da iri ga hasken rana.

 Yanzu da kuka koyi kurakurai na yau da kullun, Lokaci ya yi da za ku gano kurakuranku kuma ku yi abubuwa daidai kafin lokaci ya kure.

 

By Firdausi Musa Dantsoho

 

Allah yayiwa jarumin kannywood Ahmed tage rasuwa.

 

Allah yayiwa daya daga cikin fitaccen jarumi mai daukar hoto (camera man) na masana’antar kannywood malam Ahmad Aliyu tage rasuwa, tage ya rasu ne a jiya ranar litinin 13 ga watan satumba shekara ta 2021 a asbitin nasarawa dake jihar kano.

mun samu labari daga mujallar fim kan cewa tage ya rasu ne sanadiyyan matsalar bugun zuciya, tage ya rasu yanada kimanin shekaru 55 a duniya, ya kuma bar ‘ya’ya 21 da mata biyu.

Tage ya kasance jarumi ne a kannywood wanda yafi fitowa a fina-finai na wasan barkwanci, ya fara a matsayin daukan hoto daga baya ya dawo jarumi a masana’antar

Jarumai da dama sun tura a shafukansu na yanar gizo tare da alhini na mutuwar dan uwansu.

Dinbin mutane tare da jaruman kannywood sun halarci jana’izarsa wadda suka hada da Alhassan kwalle,shu’aibu idris lilisco,Hassan giggs,Abba almustapha, sunusi Oscar da sauran ransu, tare da masa addu’a a shafukansu na yanar gizo.

 

Allah yaji kan Ahamd tage ya masa rahama.

Ameen..

BY:UMMU KHULTHUM ABDULKADIR 

 

Abubuwa 5 da zuma ke iya yi wa fata

 

zuma wani abu ne mai daɗi, mai siffar ruwan zinare ana samun sa ne daga ƙudan zuma da wasu kwari masu alaƙa da su, kamar ƙudan zuma.

Zuma yana da fa'idodi da yawa ga lafiyar jikin dan adam. Baya ga wannan, ana iya amfani da zuma a matsayin maganin gyaran fata . Bari mu kawo maku abin da zaku iya amfani da zuma kuyi;

Na daya Domin samun Fata mai sheki: Idan kuna son fata mai sheki, to zuma ita ce mafi kyawun sinadarin halitta don ba ku wannan shekin da kuke bukata. Zaku iya hada danyen zuma da ruwan aloe vera. Sa’annan, ku shafa hadin a fuskar ku kafin ku kwanta barci da dadadare.

Na biyu Domin kawar da Busasshen Leɓe: Zaku iya kawar da busheshen leɓe ta hanyar amfani da zuma. Abu ne mai sauqi, sanya danyen zuma a lebban ku kafin ku kwanta barci! Kuma ku farka da lebe mai taushi da santsi.

Na uku domin kawar da tabo : Shin kuna son share wannan tabon da ke fatar ku? Toh abun da kawai za ku yi shi ne amfani da asalin ɗanyen zuma na halitta a fatar ku. Sai a bar shi da daddare kuma ku ga yadda fuskar ku zata kasance washe gari.

Domin kawar da gishirin fuska watto blackheads: Don kawar da gishirin fuska, abin da kawai za ku yi shine cakuda zuma da ruwan lemo, sannan ku shafa a wuraren da abin ya shafa kafin ku kwanta barci.

Domin magance Kuraje: Cire kurajen fuska cikin dare daya ta hanyar sanya danyen zuma a wurin da abin ya shafa sannan a rufe da bandeji. Washe gari sai a dauraye fuskan da ruwa.

By: Firdausi Musa Dantsoho

Rahama Sadau Za Ta Yi Fim Din Bollywood A Karon Farko Bayan An dakatar da ita A Kannywood

 

Jarumar fina -finan kasar Najeriya, Rahama Sadau, na shirin fara fitowa a masana'antar fina -finan Indiya na Bollywood.

 

Sadau, a ranar Alhamis daya gabata, ta wallafa hotuna daga cikin shirin fim mai taken 'Khuda Haafiz 2'.

 

A cikin hotunan da ta wallafa a shafinta na Twitter, an ga jarumar 'yar asalin jihar Kaduna tare da wasu' yan wasan Indiya, ciki har da Vidyut Jammwal, babban jarumin fim din Khuda Haafiz.

 

Ta kuma wallafa hotunan a kan shafin nata na Instagramhandle tare da wallafa rubuta da harshen turanci muka kuma fasara shi da Hausa kamar haka : “hello Bollywood. . . "Munan tare da Vidyut Jammwal Vidyut Jamwalions ' #KhudaHafeezChapter2 #Day31 #Bollywood #Lucknow #India #Actors."

 

A watan Nuwambar 2020, ' kungiyar yan fim na arewa sun dakatar da shahararriyar jarumar a karkashin kungiyar Motion Picture Practitioners Association of Nigeria (MOPPAN), kan wani hotuna da ta wallafa a kafafen sada zumunta.

 

Kungiyar ta ce hoton da jarumar ta fitar ya haifar da kalaman batanci ga Manzon Allah.

A baya dai, kungiyar masu shirya fina -finan arewa ta dakatar da jarumar a watan Oktoban shekarar 2016 saboda irin wannan abubuwan.

 

Duk da haka, hukumar tace fina -finai ta jihar Kano tayi mata afuwa ba tare da wani sharadi ba a shekarar 2018.

 By: Firdausi Musa Dantsoho

Abubuwa uku da kan iya jawo warin baya ga rashin tsafta

 

 

 Halitosis wanda ake kiranta da warin baki a hausance ko kuma mouth odour a turance  yana ɗaya daga cikin yanayin abin kunya da kowa zai iya sha wahala idan yana tare dashi. Abin kunya ne Saboda cewa, galibin mutane suna ƙyamar waɗanda ke fama da shi cutar  halitosis kuma a ko da yaushe an san masu fama da wannan matsalan da yin shiru kuma ba sa iya furta ra'ayoyinsu lokacin da ake buƙata saboda tsoron jin kunya.

 

Abin baƙin ciki a duk lokacin da mutum ke fama da halitosis ko warin baki, sau da yawa muna  yanke hukunci cikin gaggawa, muna cewa  mutum baya ɗaukar tsaftar bakinsa da mahimmanci. Amma wannan ba haka yake ga wasu ba, domin kuwa wasu matsalolin kiwon lafiya ne na yau da kullun ke iya haifar masu da mummunan numfashi ga wasu mutane. kuma a cikin shirin namu na yau, za mu duba wasu matsalolin lafiya waɗanda ke iya haifar da warin baki. Masu kallon mu  ku nutse don jin bayyani da koyon sabon abu.

Menene Wasu Daga cikin Matsalolin Kiwon Lafiyar da Za Su Iya haifar da Mummunan Numfashi watto warin baki  ko Halitosis?

1. Ciwon suga; hakika wannan yana daya daga cikin matsalolin kiwon lafiya da ke iya haifar da warin baki idan ba a magance shi da kyau ba. Ciwon sukari cuta ce ta kiwon lafiya da ke tasowa saboda gazawar jiki ta haɓaka metabolize sukari ko ƙarancin ƙa'idodin sukari a cikin jini saboda ƙarancin samar da insulin ko babu samar da insulin kwata -kwata. Mutanen da ke fama da ciwon sukari galibi suna da warin baki saboda hauhawar sukari na jini.

2. Ciwon huhu mai sanani; wannan wani abu ne da zai iya haifar wa mutun warin baki  . Idan mutum yana fama da Cutar Ciwon huhu, mai sanani,  yana iya kasancewa yana da warin baki wanda matsalar huhun ke haifarwa . A wannan yanayin, yana da kyau ku ga likita, don magance shi cutar huhun da wuri da kuma kawo ƙarshen matsalar warin baki.

3. Matsalar koda da hanta; wannan wani lamari ne da zai iya haifar da warin baki. Idan koda yana game da kasawa ko samun matsala mai mahimmanci, ɗayan alamun shine warin baki. Mummunan numfashi ko warin baki na wanda ke fama da cutar koda ko matsalar hanta yawanci ba a iya jurewa kuma yana buƙatar kulawa ta gaggawa don hana mutuwa kwatsam saboda matsalar hanta ko gazawar koda.

Don haka kar a hukuncin cewa mutum yana fama da warin baki saboda rashin tsaftar baki. Ba ko da yaushe lamarin yake kasancewa Saboda haka ba, wani lokacin, yana iya kasancewa saboda wasu matsalolin kiwon lafiya waɗanda ke da barazana ga rayuwa mutum. 

Da fatan zamu daina tsangwamar Masu fama da wadannan matsaloli kuma zamu kokarta wajan  basu taimako da shawara Yadda ya kamata.

By: Firdausi Musa Dantsoho

 

 

Abinci 10 Da Za Su Amfana Fata

 

 

Fata yana bukatar kulawa mai yawa idan har Mutum na son ganin sakamako mai kyau a fatan sa. Wannan shine dalilin da ya sa ayau a cikin shirin mu na kwalliya zamani zamu kawo maku manyan abinci guda goma waɗanda suke da muhimmanci ga fatan mu don samun kyakkyawan fata da kuma fata mai sheki wanda duk muke nema!

1. Kifin Salmon

Kifin Salmon yana da wadatan antioxidants a cikinsa ya kuma mallaki kitse na fatty acid a cikinsa mai yawa wanda shine dalilin da yasa yake cikin manyan abinci goma da zasu iya amfanar fatan mu. Tunda fatar jikinmu ba zata iya samar da waɗannan acid mai kitse ba, shi ya sa cin su na iya taimakawa fatarmu sosai. Cin kofin salmon na iya kwantar da kumburin da zai iya bayyana a fatar jikin mutum, ya jaddada A takaice dai, suna kulle danshi da ake buƙata a cikin fata yayin tabbatar da cewa babu wani abin da zai bata wa mutum fatansa mai laushi. Idan kuna fuskantar matsalar fata to yakamata ku yawaita cin kifin salmon!

2. Kankana

Mun san cewa wannan na iya zama kamar rashin tunani, amma, an tabbatar da cewa wannan hanyar tana aiki! Idan kun fuskanci kumburi a idanunku ko ko'ina a fuskarku, to cin kankana yana taimakawa wajan magance wannan matsalar. Tarruwan Ruwa a fuska yana haifar da kumburi a fuskar mutum kuma tunda kankana yana dauke da yawan ruwa a cikinsa, zai iya rage kumburin fuskar. Baya ga hakan, kankana, idan aka kwatanta da sauran 'ya'yan itacen, yana da ƙarancin sukari don haka bai kamata ku damu da yamutsewar fatar ku wadda zai bayyana a farkon matakin rayuwar ku ba! Tare da kankana, za ku rage kowane nau'in kumburi da kumburin fuska wanda zai iya bayyana akan fata mutum mai taushi!

3. Tumatir

Sanya mai mai kare fata daga kunar rana na da gajiyarwa. Sanya samfurin da zai iya kare fata mai laushi daga kunar rana masu cutarwa na iya zama ƙarin mataki a cikin tsarin kula da fata, don haka maimakon amfani da shi samfurin za mu iya zaɓar samfuri da zamu ci! Haka ne, tunda tumatir yana da dauke babban sinadari a cikisa na lycopene, wannan yana nufin cewa a zahiri yana da fa'ida ga fatar ku kuma yana iya kare mana fatan mu daga hasken rana. Ko dayake, mun fahimci ba kowane ke son cin tumatir ba shi ya sa muke tattare da abinci iri iri kuma wanda za ku iya ci a madadin abinci wanda zai iya amfanar da fata iri ɗaya dana tumatir. Sauran abincin da ke da sinadarin na lycopene a ciki shine kankana, innibi, da gwanda. Don haka, kada a sami uzuri don rashin cin abinci mai ɗauke da sinadarin lycopenes !

 

4.Karas

Idan kuna fuskantar yawaitar mai a fatar ku kuma a sakamakon haka, kuna kuma ganin kuraje sun bayyana, to hanyar da za a magance wannan matsalar ita ce ta hanyan cin ɗanyen karas a kowace rana, waɗanda ke ɗaya daga cikin abincin da za su iya amfanar fatar mu. hanyoyi daban -daban. Karas suna da babban sinadarin beta-carotene, wanda shi ne farkon sinadarin Vitamin A wanda kuma ya kasance babban sinadarin Retina-A. A cikin kalmomi mafi sauƙi, kuna buƙatar neman wannan bitamin idan kuna son rage ƙimar mai a fatan ku. Idan kun kasance masu fata mai maiko, to ku tabbata ku duba wasu samfuran fuska waɗanda ke tattare da waɗannan bitamin, ko, kuma ku dinga taimaka wa fatan ku ta hanyar cin karas.

 

5. Avocados watto pear

Ana iya samun watto Avocados watto pear kusan a ko'ina a kwanakin nan. Amma dalilin da yasa ake yawaitan neman pear shine galibi saboda amfaninsa , da kuma cewa suna ɗaya daga cikin abincin da zai iya amfanar fata mu. Wato, su na da babban sinadarin da ke face mask na gyaran fuska da saboda su na ɗauke da bitamin A, D, da E tare da kyawawan kitse. Idan kuna son ba wa fatan ku cikakkiyar haske mai lafiya to za ku iya cin sa a matsayin abinci ku kuma kuyi amfani da shi a matsayin abin gyaran fuska watto face mask! Muhimman bitamin da fats watto kitse masu kyau za su shiga cikin sel na fata zuwa mafi zurfi kuma ta haka ne za su ba da sakamakon da kuka dade kuna nema wa fatanku. Yin Amfani da pear zai gyara maku fatan ku sosai!

 

6. Lemu watto oranges

An gudanar da gagarumin bincike dangane da fa'idar lemu, wanda yana daya daga cikin manyan abinci da zasu iya amfanar fatar mu. Dangane da Jaridar American Journal of Clinical Research, an tabbatar da cewa lemu yana da babban sinadari a ciki na bitamin C. Bitamin C yana da fa'ida ga fata idan kuna son hana bushewar fata da yamutsewar sa. Sauran abinci irin su innabi, strawberries, da barkono ja na iya taimaka wa fata sosai idan lemu ba taku ba ce ma'ana ku ba ma'abotan Shan lemu bane. Don haka dole ne ku sha lemu, musamman idan kuna son dakatar da bushewar fata a cikin watanni lokacin sanyi! Wataƙila ba za ku ga waɗannan sakamakon nan take ba, amma ku kasance a shirye don waɗannan sakamako na dogon lokaci!

 

7.ganyen Kale

ganyen Kale abinci ne wanda ke ɗauke da yawan bitamin A wanda shine babban sinadarin Retina-A, magani da ake amfani da shi don warkar da kuraje. Idan kuraje wani abu ne da kuke gwagwarmaya da shi to muna ba da shawarar ku cinye wasu ganyen kale wanda shine mafi kyawun yanayi kuma mai daɗi don kawar da wannan kurajen da ba a so. Hakanan ana amfani dashi don magance duk wani rauni, tabo, da kuraje idan an shafa shi a fata. Don haka idan kun sami kuraje ko dai tabo a matsayin matsala, to yakamata ku gwada Kale domin kawar da matsalan. ZaKu iya Gwada haɗa shi cikin salads ɗin ku, ko sandwiches, ko kuma kuna iya ci sa kai tsaye!

 

8.Almonds

Almonds suna da wadattacen bitamin E a ciki, wanda shine antioxidant mai ƙarfi wanda ke taimakawa hana bushewar fata, yamutsewar fata, da kuma kansar fata! Wannan daidai ku ne, akwai wasu fa'idodi da yawa daga cin ɗan yatsan almond. Ba za ku tabba damuwa da yanayin fatar ku, da ma lafiyar fatar ku gaba ɗaya ba. Dole ne ku kula da fata ku kuma cin almond guda biyu a kowace rana zai bawa fatar ku kulawa da yake bukata!

9.Chocolate mai duhu watto dark chocolate    

 Chocolate na iya yin abubuwan al'ajabi da yawa ga fatar mu. Dark cakulan yana da kyau wajan karfafa mana fatanmu. Ko da yake mu tabbatar idan zamu ci cakulat ya kasance wanda ke da cacao kashi 70 ko fiye da haka a cikinta, saboda duk wani chocolate da ke da kasa da kashi 70 na cocoa yana ƙunshe da sukari mai yawa wanda zai iya lalata fata kuma yana ƙara haɓaka yamutsewar fata da wuri. Mu Tabbatar mu karanta abin da chocolate ke kunshe da shi kafin mu fara cinsa.

 

10. Wake watto kidney beans

Waken kidney beans yana da yawan sinadarin zinc kuma wannan shine ainihin abin da kuke buƙata don yaƙar kurajen ku! Waɗannan wake suna da yawa kuma za ku iya amfani dasu a kowane abinci da za ku dafa. Zai yaƙi kurajen da ke fatanku, yayin da yake ba ku babban tushin furotin don baku fata mai ban mamaki.

 By: Firdausi Musa Dantsoho

KAYATATTUN HOTUNAN BIKIN DINAN CIKA SHEKARU SITIN NA MAI MARTABA MUHAMMAD SUNUSI NA BIYU

 

A ranar goma sha biyar ga watan augusta, shekara ta 2021 ne, kungiyar Nigeria Platform (NP) suka hadawa Mai Martaba Muhammad Sunusi Lamido na biyu liyafan cika shekaru sitin domin nuna masa so, kauna da girmamawa.

Anyi taron liyafan ne a babban dakin taro na International Conference centre dake babban birnin tarrayya Abuja.

Ga hotunan taron bikin:

By: Firdausi Musa Dantsoho